２０２３年の夏季休業は、８月１１日から８月１６日とさせていただきます。
国際ビル中二階店舗、また飲食店の居抜き物件として地下一階もありますので、
お気軽にお問い合わせください。アットホームのホームページから検索可能
ですので、よろしくお願いいたします。
歳をとりますと、朝から頭や体がすぐに活動する若さが失われますね。
なので、朝は少し柔軟体操をすることにしました。
すると、運動しない日よりも早くに、頭と体が活動することに気づきました。
筋肉のスジというのがほぐれておらず、何か体がピキピキするような感じも
なくなりました。いつか、暇があれば、ヨガ教室にも行きたいなと思いました。
この暑さの中、外出して運動するのは避けた方が良さそうなので、
部屋でじっくり筋肉をほぐしたいな、と思います。
皆様も、体調にはお気をつけて、お過ごしください。